Лечебная физкультура в бассейне
Положительный эффект от лечебной физкультуры - это восстановление и развитие нарушенных физиологических функций, а также, значительный психотерапевтический эффект.
Преимущества ЛФК в бассейне
- Вода значительно снижает воздействие силы гравитации на тело пациента - в воде становится возможным выполнять движения, которые затруднительно делать в обычных условиях
-
Выталкивающая сила воды снижает нагрузку на позвоночник и суставы
-
Создается необходимость контролировать положение своего тела в нескольких плоскостях, что способствует тренировки глубоких мышц мышечного корсета
-
Увеличивается дыхательный объем легких, так как организму приходится задействовать вспомогательные мышцы, чтобы преодолеть дополнительное давление воды
-
Физические упражнения в бассейне увеличивают насыщение тканей кислородом
-
Чувство невесомости в воде имеет сильное расслабляющее воздействие, что позволяет снизить избыточный тонус мышц, расслабить спазмированные мускулы, позитивно влияет на психологическое состояние, снижает тревогу и напряжение
Лечебная физкультура в бассейне эффективна при:
- остеохондрозах
- нарушениях осанки
- сколиозах
- при восстановлении после инсульта
- при реабилитации после замены суставов
Это лишь некоторые из состояний, которые лечатся с использованием методов водной терапии.
