обработка_квадрат.jpg

Лечебная физкультура (ЛФК) - комплекс упражнений, который подбирается специалистами в зависимости от конкретного состояния и заболевания пациента. Предназначен такой комплекс для улучшения работы какого-либо органа или системы в теле человека.

Часто, вовремя начатые занятия способны заменить длительный прием лекарственных препаратов или даже хирургические вмешательства.

Упражнения делятся по анатомическому принципу и могут быть направлены на улучшение работы мышц спины, ног, рук и т.д., а также по степени интенсивности.

Важным отличаем ЛФК от других видов физкультуры является именно то, что она осуществляется под медицинским контролем и разрабатывается для каждого пациента индивидуально.

ЛФК входит в состав комплексного воздействия при профилактике и лечении следующего вида имеющихся проблем со здоровьем:

  • Опорно-двигательных
  • Дыхательных
  • Нервных
  • Сердечно-сосудистых
  • Пищеварительных
  • При травмах
  • После хирургических вмешательств

А также, при поддержании здоровья у беременных

Одни из самых частых случаев назначения лечебной физкультуры — это нарушения в функционировании опорно-двигательного аппарата. Ведь при подобного рода заболеваниях ЛФК тонизирует центральную нервную систему, способствует улучшению притока крови к травмированным тканям, их заживлению и восстановлению эластичности и силы мышц.

Так, существует 3 периода в курсе ЛФК при заболеваниях опорно-двигательного аппарата:

1. Первичная иммобилизация — период снижения патологических реакций организма пациента, связанных с имеющейся травмой, укрепление иммунитета и профилактика осложнений (таких как тромбоэмболия, мышечная атрофия, остеопороз, пневмония и др.) 

 2. Послеиммобилизационный период — фактическое восстановление утраченных возможностей опорно-двигательного аппарата.  

 3. Заключительно-восстановительный период — закрепление результата и устранение возможных остаточных явлений.

Существуют некоторые противопоказания к применению лечебной физкультуры:

  • начальная острая стадия заболевания
  • обострения хронических заболеваний
  • наличие показаний к хирургическому вмешательству