Лечение храпа

Вопреки расхожему мнению, храп - это не только "акустический дефект", который мешает самому человеку и окружающим. Во многих случаях храп - важный симптом других заболеваний и отклонений в работе органов дыхания. Помимо этого, без проводимой терапии храп может приводить к временной остановке дыхания во сне - так называемое апноэ сна, - а это говорит о сокращении поступления кислорода к органам и тканям, которые также могут страдать от гипоксии.

Физиологические причины храпа у мужчин и женщин

В норме во сне воздух без труда проходит из полости носа в гортань, оттуда - в трахею и легкие. Все это сопровождается тихим звуком или посапыванием.

Главная причина любой "ночной серенады" - суженный просвет дыхательных путей, из-за чего воздух при поступлении встречается с препятствием, как бы огибает его и проходит далее. Этот процесс, как правило, и сопровождается появлением звуков. В других случаях воздух не находит пути далее вовсе - это состояние вызывает синдромом обструктивного апноэ сна.

Остановка дыхания в ночное время не несет угрозы жизни, после нескольких секунд процесс дыхания возобновляется. Но концентрация кислорода в крови за это время снижается, а углекислого газа - повышается.
Так СОАС приводит не только к низкому качеству сна, но и нарушению процессов обмена веществ. Пациенты, страдающие этим синдромом, входят в особую группу риска по развитию

• сердечно-сосудистых заболеваний
• сахарного диабета
• хронических болезней органов дыхания. 

Причины храпа

Выделают несколько причин сужения просвета дыхательных путей, которое вызывает храп во сне: 

• деформация носовой перегородки
• увеличение небных миндалин (тонзиллит)
• изменения или физиологические особенности строения органов дыхания: утолщение или укорочение небного язычка, короткая нижняя челюсть, западение языка и др.
• ожирение
• наличие полипов в носу
• вредные привычки - употребление алкоголя и табакокурение способствуют изменению тонуса мышц верхних дыхательных путей
• хронический насморк
• эндокринные и гормональные нарушения

Еще одним фактором риска развития храпа во сне можно назвать пол и возраст. Храп чаще проявляется у мужчин, чем у женщин, в возрасте после 40 лет. 

Диагностика причин храпа

Вопросами причин храпа и его лечением занимаются врачи-отоларингологи и сомнологи. Первая задача в лечении храпа - выявление причин храпа, его диагностика. Для этого необходимо обратиться за консультацией отоларинголога, который проведет осмотр, задаст вопросы о том, как, когда и при каких обстоятельствах проявляется храп, как меняется в зависимости от разных факторов и уточнит другие моменты.
Для диагностики причин храпа может проводиться 

• физикальный осмотр
• видеоэндоскопическое исследование носа и глотки, при котором доктор осматривает полости при помощи специального тонкого зонда со световодом и камерой высокого разрешения, которая передает изображение на экран монитора
• КТ пазух носа
• МРТ
• Рентген 

Также для определения причин храпа и методов его лечения может быть назначена другая диагностика, в зависимости от клинической картины и других проявлений храпа. 

Как избавиться от храпа: методы лечения храпа

Для определения тактики лечения храпа определяют причину храпа. Бывает так, что храп является только симптомом другого заболевания или нарушения в строении и работе лор-органов. 

После определения причины, врач вместе с пациентом определяет тактику дальнейшего лечения.

Консервативные методы лечения храпа

Среди консервативных методов избавления от храпа отоларинголог может рекомендовать следующие методы коррекции:

• тренировка мышц мягкого нёба, дыхательная гимнастика
• медикаментозная и физиотерапия
• применение специальных ночных капп 

помимо этого, специалист будет рекомендовать скорректировать образ жизни, потому как лишний вес, употребление алкоголя, табакокурение может провоцировать и усугублять причины храпа. 
Также важен регулярный сон и режим, прохладная температура в помещении, удобный матрас и подушка, сон в положении на боку, а не на спине. 
Как показывает практика, на начальных стадиях развития храпа этого может быть достаточно.

Операция при храпе

Если по результатам консультации, осмотра и диагностики выявлены нарушения, которые приводят к храпу и носят физиологический характер, может быть показана хирургическая коррекция храпа.
В зависимости от выявленных отклонений может быть рекомендовано проведение операции

• по исправлению перегородки носа - септопластика
• удаление полипов носа
• по изменению формы или размеров небного язычка и мягкого неба - увулопалатопластика
• пластика нижних и средних носовых раковин
• удаление миндалин - тонзиллэктомия
• прижигание слизистой и сосудов слизистой носа - вазотомия

Суть оперативного лечения, как правило, сводится к нормализации физиологии лор-органов и увеличению просветы дыхательных путей, чтобы воздух на вдохе и выдохе не встречался с препятствиями, которые вызывали бы храп и апноэ сна. 

Все эти операции давно и успешно проводятся отоларингологами Медгарда и ни раз доказали хорошую эффективность в лечении храпа.

Как записаться на лечение храпа в Самаре

Для того, чтобы записаться на консультацию отоларинголога, специалисту по диагностике причин и лечению храпа необходимо

• записаться на прием по телефону контактного центра (форма "Позвонить" на верхней панеле сайта)
• на нашем сайте через сервис Запись на прием
• в приложении Медгард