Экзарта - это современная система подвесной терапии, применяемая в восстановлении работы опорно‑двигательного аппарата, улучшении мышечного баланса и координации движений.
В реабилитационном центре Медгард метод используется в программах реабилитации после травм, операций и при хронических заболеваниях суставов и позвоночника как при лечении в условиях круглосуточного стационара, так и амбулаторно.
Что такое Экзарта
Тренажер Экзарта - система устойчивых эластичных подвесов, которая при верном распределении нагрузки и веса пациента разгружает суставы и позвоночник, создавая безопасные условия для движения.
Пациент выполняет упражнения под контролем инструктора ЛФК, который имеет сертификат выполнения тренировок на тренажере. Степень натяжения подвесов регулируется индивидуально, что позволяет точно дозировать нагрузку для каждой группы мышц.
Занятия включают элементы кинезитерапии, то есть лечения движением. В процессе активируются глубокие мышцы, отвечающие за осанку и устойчивость тела. Такой подход делает метод не только лечебным, но и профилактическим.
Показания к занятиям на Экзарте
Реабилитация на тренажере Экзарта эффективна при:
- последствиях травм опорно‑двигательного аппарата
- остеохондрозе, протрузиях и грыжах позвоночника
- болевых синдромах спины и суставов
- нарушениях осанки и сколиозе
- функциональных нарушениях после операций и инсультов
- мышечной слабости и нарушении координации движений
Методика подходит как пациентам с ограниченными возможностями движения, так и тем, кто хочет укрепить мышцы и улучшить осанку.
Преимущества занятий на Экзарте
- разгрузка позвоночника и суставов: упражнения выполняются в условиях частичного снятия веса тела, что снижает риск травм
- индивидуальная нагрузка: интенсивность подбирается врачом‑реабилитологом в зависимости от состояния пациента
- укрепление глубоких мышц: задействуются стабилизаторы, которые сложно проработать при обычной гимнастике
- безболезненное восстановление: занятия уменьшают боль и спазмы, улучшают подвижность без приема лекарственных средств или в комплексной терапии
Реабилитация в клинике Медгард
В лечебно‑реабилитационном центре Медгард занятия на Экзарте проводят инструкторы ЛФК, прошедшие обучение работе с системой. Перед началом курса врач определяет цели, оценивает состояние пациента и подбирает параметры нагрузки.
Результаты и сроки восстановления индивидуальны, но при регулярных занятиях большинство пациентов отмечают рост силы, уверенности в движении и улучшение самочувствия уже через несколько сеансов.
